[일:] 2025년 08월 10일

. 출장 중 쌓인 피로, 허리와 어깨의 뻐근함 출장을 다니다 보면, 바쁜 일정과 장시간 앉아 있는 시간이 많아 허리와 어깨에 피로가 쌓이기 마련입니다. 특히 저는 자주 피곤해지는 부위가 허리와 어깨인데, 스트레칭을 해도 쉽게 풀리지 않는 통증이 계속해서 나타나곤 합니다. 아침에 일어나서 몸을 움직일 때마다 허리와 어깨가 뻐근해지기 일쑤였어요. 그런데 출장 중에 한 번쯤은 제대로 된…